psikolog-psikiyatrist-merve-demirkiran

"Artık bir durumu değiştirme imkanımız olmadığı zaman, kendimizi değiştirmek zorundayız demektir."

Victor Frankl

Kendinize bir iyilik yapın ve değişim için adım atın!

Ataşehir Psikolog

Uzman Psikolog Merve Demirkıran

Zorlayıcı duygularla baş etmenizi sağlamak ve kendinizle barışmanıza giden yolda sizlere eşlik etmek isterim. Nihayetinde kendiniz ile kurduğunuz ilişki barışçıl olduğunda hayata dokunuşlarınız da değişir. Daha anlamlı bir hayat için, hayata daha anlamlı bir yerden bakabilmenizi sağlamak bir terapist olarak amacım.
Üsküdar Üniversitesi psikoloji bölümü mezuniyetimle başladığım meslek hayatımda, sizlere daha iyi yardımcı olabilmek adına birçok eğitim sürecinden geçtim ve hala geçmekteyim. Seanslarımda kendimi yakın hissettiğim Bilişsel Davranışçı Terapi Ekolü ile yetişkinlere yoğun rahatsızlık hissi veren duygu, düşünce ve davranışları çalışmaktayım. Ayrıca yaşadığınız problemlere farklı bir bakış açısından yaklaşmak amacıyla Çözüm Odaklı Terapi ve Kabul ve Adanmışlık Terapisi’nden faydalanmaktayım. Danışanlarımın içsel süreçlerini daha iyi anlamak amacı ile de kullandığım bazı testlerim var.

Destek Sağladığım Alanlar

Online Psikoterapi

Son yıllarda pandemiyle birlikte hayatımıza giren online kavramı birçok açıdan hayatımızı kolaylaştırmaktadır. Sağladığı bu fayda terapi alanında da etkisini göstermektedir. Online terapi ile evinizin konforunda psikolojik yardımdan mahrum kalmadan kalmadan kolaylıkla faydalanabilirsiniz.

Bireysel Psikoterapi

Hayatınızda yaşadığınız zorlukların üstesinden gelmek amacıyla bireysel olarak başvurduğunuz ve psikoloğunuzla birlikte bu yolculukta; kendi bilinçdışı süreçlerinizi keşfettiğiniz, farkındalık kazandığınız, problem çözme yeteneklerinizi geliştirdiğiniz bir terapidir.

Bağımlılık Tedavisi

Bağımlılık Danışmanlığı

Yaşamakta olduğunuz alkol, uyuşturucu bağımlılığı veya davranışsal bağımlılıklar (İnternet veya kumar gibi) üzerine destek almak amacıyla başvurduğunuz bir danışmanlık sürecidir.

EMDR Terapi

EMDR Terapisi

EMDR Terapisi (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), beynimizde izole olmuş ve işlenmemiş travmatik anıların sağlıklı bir şekilde tekrar işlendiği bir terapi yaklaşımıdır. Bu travmatik anılar günümüzde yaşanan bir deprem olayı olabileceği gibi küçüklükte yaşanan gelişimsel travmalar da olabilir. EMDR Terapisi ile anılar sağlıklı bir şekilde tekrar işlendiğinde beynin yaşanılan travmatik olaylara bakış açısı değiştiği gibi artık o anılar kişiyi rahatsız etmemektedir.

Ataşehir Psikolog

Sizlere Yardımcı Olabileceğim Alanlar

  • Obsesif Kompulsif (Takıntı-Zorlantı) Bozukluk
  • Kaygı (Anksiyete) Problemleri
  • Panik Atak Bozukluğu
  • Agorafobi
  • Sosyal fobi
  • Fobiler, Korkular
  • Depresyon
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Yeme Bozuklukları
  • Bağımlılıklar
  • Özgüven Problemleri
  • Beden Algısı
  • Stresle Başa Çıkma ve Öfke Kontrolü
  • Kişisel Gelişim

Eğitimlerim ve Sertifikalarım

Sizlerden Gelenler

Merve hanım ile 6-7 seanstır beraberiz ve gerçekten benim için terapiye bakışımı değiştiren, desteklendiğimi hissettiren, aradığımı bulduğum bir süreç başladı diyebilirim! Kendisini internet sitesi aracılığıyla buldum ve aldığı eğitimler ve kendini geliştirme azmi beni ilk başta etkileyen şey oldu, ancak bu gerçekten iletişim kurduğumuzda iyi olacağı anlamına gelmez her zaman. Merve Hanım ile ilk seansımızda ama gerçekten de beklediğimi buldum, sesindeki samimiyet ve verdiği güven, gördüğüm en iyi dinleyicilerden biri olmasının yanında aktif dinlemenin bir parçası olan konuşmaya katıldığı anlarda sorduğu kısa ve çarpıcı sorular bana kendimle ilgili benim bile daha farkında olmadığım bazı korkularımı kaygılarımı travmalarımı ortaya çıkarma imkanı verdi diyebilirim. İlk gün çıktığım anda benim için dönüştürücü bir sürecin başladığını ve uzun yıllar boyunca Merve hanım ile çalışmak isteyeceğimi biliyordum. Bundan sonraki süreçler de gerek zorlayıcı sorular ile kendimi daha da tanımam gerek zorlandığım konularda artık aklıma gelen alternatif düşünme şekilleri ile benim için çok destekleyici oldu diyebilirim. Özet olarak, eğer destek almaya ihtiyaç duyuyorsanız ve nereden başlayacağınıza karar verememiş bir şekilde internet sayfalarından bir destek arıyorsanız. Bu sizin için bir çağrı, en azından bir seans ile Merve hanımı denemenizi öneririm. Umarım sizler de aradığınızı bulursunuz ve benim gibi iyileşme sürecinize başlarsınız. Bunu okuyan her kimse son olarak hiçbirimizin yalnız olmadığını ve benzer süreçlerden geçtiğimizi söylemek isterim! Güzel günler

Merve Hanım’ı internet üzerinden tesadüfen buldum ve yaklaşık 5 aydır birlikte devam ediyoruz. Seansa başlamadan önce kafamın içindeki kaygıların hepsini ilk seansta görmüş olduğum pozitif yaklaşımı sayesinde bir kenara bıraktım ve bu yola beraber adım attık, iyi ki Merve Hanım ile yollarımız kesişmiş. Pozitif enerjisi, güler yüzü ve yaklaşımı beni oldukça motive ediyor ve hedeflerim doğrultusunda yürümemde çook büyük rol oynuyor. 5 aylık sürecimde kendimce çok büyük yol kat ettiğime inanıyorum ve bunu hissediyorum, kendisine çoook teşekkür ederim iyi ki var! Merve Hanım’ın desteğiyle daha iyi ki diyeceğim çok zaman olacak eminim ki, yolumuz çok uzun. Bir terapi sürecine girmeyi düşünenlerin Merve Hanım’ın seansını deneyimlemesini isterim..:)

Merve hanımla yaklaşık 2-3 aydır çalışmaktayız. ilk seansımızdan bu yana olaylara bakış açım, öz şefkat ve daha bir çok konuda bana çok iyi geldi, gittiğimde ben şimdi nasıl ne anlatacağım ve anlaşılacak mıyım tedirginliği yaşarken Merve hanım sayesinde kendimi çok rahat hissediyorum. Danışanını dinlerken tam anlamıyla kendini veren ve sorduğu sorularla farkındalık sağlayan bir psikolog. İyi ki yolum kesişmiş. Kendim için attığım en güzel adım oldu. Merve hanım çok teşekkür ederim.

Merve Hanım ile 7 seans gerçekleştirdik. Kendisini araştırarak yorumlar okuyarak buldum. Merve Hanım ile görüşmeye başlamamın temel sebebi iddia bağımlılığıydı. Birinci seanstan itibaren hayatımı olumlu yönde etkileyecek ne varsa aslında yaklaşımıyla doğru analizi yaparak benimle çok güzel ilgilendi. Aynı zamanda bağımlılığımdan kaynaklı olarak özel hayatımda yaşadığım sorunlara da destek oldu. Hayatımda yaşadığım tüm olumsuzluklara rağmen kendimi suçladığım her konuda ne olursa olsun kendim için pay çıkardım ve iyileşme sürecimde bunun en büyük etkenlerinden biriside Merve hanımdır. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim.

Merve Hanımı kendisinin internet sitesi aracılığıyla tanıdım. İlk randevuma göre kendisiyle devam edip etmemeye karar vericektim. Kendisi son derece ilgili, sıcakkanlı, gerektiğinde mesafesini koruyan, genç, kendisini mesleki anlamda oldukça geliştirmiş çok özel bir insan. Beraber 3-4 ay süreli emdr ve bdt sürecimiz oldu. Tüm bu süreçlerde en önem verdiğim şey kendisinin seans bitiminde bana süreçle ilgili olumsuz durumların olmaması için her seans çıkışı uyguladığı terapilerdi. Böylece olumsuz duyguların seans aralarında beni rahatsız etmemesini sağladık. Kendisi süreç boyunca benimle oldukça yakından ilgilendi. Çoğu psikoterapi sürecimde olmayan bir durumdu bu. Kendisiyle beraber, seyahat etme ve yalnız kalma korkularımı yendik diyebilirim. Bu benim için hayal bile edemeyeceğim bir psikolojik ilerleme oldu. Yeni bir ben kazandım. Terapistime çok teşekkür ediyorum. Kendisi benim için bir şans oldu.

Bende kaygı bozukluğu ve biraz da takıntı var. Kendime karşı acımasız biriyim. Bunlar dışında 18'imde travmatik bir kaza geçirdim. Yüzümle ilgili sayısız ameliyat geçirdiğimden kendimle barışık olamıyorum. Birkaç ay önce Merve Hanım ile bir doktor tavsiyesi ile terapiye başladım. Hala devam ediyorum çünkü çok memnun kaldım. Hayatımda bir şeyler değişmeye başladı. Artık kendime daha şefkatli yaklaşıyorum. Uzun süredir atak geçirmiyorum. Ve sanırım kendimle barışmaya başladım. Merve Hanım anlayışlı, ses tonu çok tatlı ve bence işinde başarılı biri. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Merve Hanım'a internet üzerinden ulaştım. tanışıklık olmadan başlattığım bu süreçte başından sonuna kadar her şeyi çok iyiydi. Kendisi çok kibar, nazik ve sakin ses tonuna sahip birisi. Merve Hanım'ın beni doğru yönlendirdiğini biliyorum. Psikiyatri doktoruyla görüşme kafamda yoktu ama kendisi doğrudan görüşmemi tavsiye etti. İlk seansta dikkat eksikliği ve hiperaktivite olabileceğini söyledi gerekli testler yapıldığında çocukluğumdan beridir var olduğunu öğrendim. Sürecimi ona göre ilerletiyorum. Bütün süreci Merve Hanım başlatmıştı 4 ayda bayağı iyi bir noktaya geldim. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum. Merve Hanımla müthiş çok rahat ve sorunsuz bir şekilde sürecimizi ilerlettik.

Merve Hanım'dan çok memnunum. Kendisine arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. 5-6 seans danışmanlık hizmeti aldım ve sürecime devam ediyorum. Birisinin dinlemesi, konuşmak iyi geliyor. Merve Hanım çok iyi dinleyip anlayan, düşünmeyi sağlayan, sorgulamayan, iyi bir uzman.

Boşanma süreci nedeniyle destek alma gereği duydum. Sürecin henüz başındayız ama farklı bakış açısı kazandırma konusunda başaralı buluyorum. Süreci ve katkılarını çok faydalı buluyorum.

Tek başıma halledebileceğimi sandığım “panikatak” sürecimde yoğun tavsiyeler üzerine Merve hanımdan terapi almaya karar verdim. Gerek güler yüzü gerekse yaklaşımları sayesinde 4 seansta çok olumlu sonuçlar aldım. Sürecin uzun ya da kısa olmasından ziyade verdiği güven doğru tercih yapmış olduğumun bir diğer kanıtı. Teşekkürlerimle

Merve hanım ilgili, süreci takip eden, işini bilen ve seven, destek olabilen bir psikolog. Tavsiye ederim.